Aprenda algumas técnicas Celular, redes sociais, séries de televisão: manter a concentração na tarefa que precisa ser feita é um desafio cada vez maior. São muitas distrações e, caso não haja foco, pode ser que o estudante acabe se prejudicando ao não realizar as atividades no prazo. Muit ...
Desenvolva elas no presente Você sabe quais habilidades serão exigidas do profissional do futuro? Segundo especialistas, de forma geral, algumas tendências comportamentais marcarão o perfil procurado de profissionais no futuro. O profissional do futuro precisa ser uma ótima pessoa em desaprende ...
Educação a distância traz resultados Com o avanço do coronavírus e a declaração de estado de calamidade públicas, muitas escolas e faculdades partiram para o ensino a distância, ou EAD, pela primeira vez. Os cursos e as lições tiveram que ser adaptadas para seguir esse formato e para que
Tenha um sono melhor Você tem dificuldades para dormir? Acorda no meio da noite sem nenhum motivo aparente? Tem um sono “picado”, acordando várias vezes durante a noite? Ou então, passa a noite em claro mexendo no celular, porque já desistiu de dormir? Esse problema é mais comum do que pare ...
Saiba em quais alimentos investir Como anda a sua memória? Você anda meio esquecido? Ela poderia ser um pouco melhor? Você sente que precisa anotar tudo? Não se preocupe: você não está sozinho! Várias pessoas de diferentes idades relatam dificuldades em lembrar de atividades, ideias ou taref ...
Aprenda a relaxar Com a correria do dia a dia, muitas pessoas têm jornadas duplas ou até triplas. A correria é tanta que elas mal encontram tempo para se dedicar à família, muito menos para praticaram uma atividade que as faça relaxar. Infelizmente, esse é um mal que veio para ficar com o ava ...
Organização traz bons resultados Muitos estudantes colocam como meta de ano novo estudar mais e melhor, ter notas mais altas e sair do sufoco antes das provas ou entregas de trabalhos e exercícios. O que acontece, no entanto, é que esses alunos esquecem de um detalhe fundamental: a organização ...
Confira algumas dicas Para melhorar a sua produtividade, seja ela na vida profissional, pessoal e acadêmica, é fundamental encontrar e manter uma certa organização nas tarefas diárias. Organizar uma planilha com os seus horários e tarefas, por exemplo, é importante. Você dedica mais tempo po ...
É possível estudar e descansar A chegada do fim do ano traz folga para a maioria das pessoas. Algumas delas usam esses dias para descansar, para limpar a casa, para se divertir ou viajar. Os estudantes, porém, enfrentam um impasse: é possível se divertir sem ficar com aquele peso na consciênci ...
Modalidade atrai estudantes e profissionais Com o avanço da tecnologia, algumas atividades ficaram mais simples, como se corresponder com um amigo ou familiar que mora longe, aprender uma receita feita do outro lado do mundo, entrar em contato com amigos que você não vê há muito tempo. No campo ...
